É muito importante lembrar, mas não apenas no outubro rosa, que:
Outubro é o mês de prevenção contra o cancer de mama, entretanto, vocês devem se cuidar igual todos os meses.
Lembre-se de tirar um tempo para você mesma e seu bem-estar.
Seguem abaixo 3 passos importantes para ajudar ainda nessa batalha contra o cancer de mama:
1)Agende um check-up de rotina
2)Tenha uma alimentação saudavel e pratique exercicios fisicos
3)Lembre seus entes queridos de fazer o mesmo
Vale ressaltar que em torno de 1% dos casos de câncer de mama são em homens. Então todos devem se cuidar e seguir as dicas acima.
Previnir é um ato de amor e coragem!